UKソウル/アシッドジャズ・シンガー/マルチ・プレイヤーの4th Album。Syreeta、Harvey Mason も参加のSky High 風なソウル/ファンク"This Is Not A Love Song"、ナイス・ブレイクビーツのインスト"Spring Step"、Ol' Dirty Bastard ボイスで始まる"Say Nothin'"などを収録。